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Category Archives: Alimentación
Las frutas, ¿Cuándo y cómo tomarlas?
Desde siempre hemos oído que la fruta es el alimento perfecto, pero es muy importante saber cual es el mejor momento del día para tomarla. La fruta, requiere una mínima cantidad de energía para ser digerida y proporciona y aporta … Continue reading
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Tagged agua, alimento perfecto, digestión, enfermedades, estomago, fruta, glucosa, limpiar
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Cuidado con la dieta Dunkan
La dieta Dukan tiene un amplio grupo de personas en contra y a favor, hay a quien le funciona y a quien no, pero la realidad es que esta dieta, basada en un régimen hiperproteico no es nada buena para … Continue reading
La dieta mediterránea
La dieta mediterranea sin duda alguna es sinónimo de longevidad.Realmente no nos damos cuenta de la cantidad de salud que tenemos a nuestro alrededor, es más, al alcance de nuestras manos. Cuando oímos la palabra “dieta” nos entran los siete … Continue reading
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Tagged alimentos, calidad, dieta, dietético, grasa, hambre, omega 3
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Beneficios de la leche
La leche es uno de los alimentos más importantes de la dieta, de muchas personas. Un alimento básico, que es conocido por sus grandes propiedades, por sus muchos beneficios. Por ejemplo, se sabe que es ideal para poder proteger el … Continue reading
Las chufas y sus beneficios
La planta de la chufa suele cultivarse en lugares con suelos que sean arenosos o con un clima bastante templado, lo que hace que el clima de la zona de Valencia, que es de tipo mediterráneo, sea óptimo para … Continue reading